Coaching

Stelt u zich eens voor dat u zich weer energiek en sprankelend zou voelen!

  • Wilt u meer inzicht in uzelf?
  • Hebt u regelmatig stressverschijnselen?
  • Voelt u dat u iets wilt veranderen maar weet u nog niet wat?
  • Hebt u opvoedingsvragen?
  • Wilt u zich richten op het ontdekken en bereiken van persoonlijke doelen?

Wanneer coaching?

In alle situaties waarin een persoon of een team – om wat voor reden dan ook – niet optimaal functioneert, is het prettig als daar snel verandering in komt.
Onze allereerste behoefte is immers om gezien en gehonoreerd te worden zoals we zijn en in wat we kunnen.
Coaching heeft dus alleen effect als deze aansluit op uw persoonlijke situatie, competenties, motivatie, kwaliteiten, vaardigheden, patronen en overtuigingen.

Aanpak

Mijn aanpak is spiegelend, intuïtief en resultaatgericht.
Ik luister, analyseer, confronteer en werk met respect, aandacht en humor.
Als coach stel ik open vragen. U vindt uw eigen antwoorden, maakt keuzes vanuit verantwoordelijkheid voor- en verbinding met uzelf. Op deze wijze realiseert u uw doelen en uw persoonlijke ontwikkelvragen.
Ieder mens is uniek. Daarom is elk coachtraject uniek.
Essentieel in mijn werk is coachen met gevoel, met beide benen op de grond. Kortom: voelen, denken en doen: “walk the talk”.
Soms zal ik gebruik maken van themaspellen zodat uw vraag op een verrassende manier aan de orde komt en u inzicht krijgt in uw patronen, uw gebruiksaanwijzing.

Werkwijze coaching

Na het eerste contact is er een vrijblijvend oriënterend gesprek, waarin we kennis maken. In dit gesprek staan we stil bij uw huidige functioneren en de problemen die daarmee samenhangen. Wanneer u
besluit een coachtraject aan te gaan formuleren we uw specifieke leerdoelen.
Afhankelijk van de doelstelling, de urgentie en de uitgangssituatie kan het aantal gesprekken variëren van 6 tot 10. Dit geeft een indicatie voor tijd en kosten.
Een gesprek duurt gemiddeld vijf kwartier, waarbij van u een actieve inbreng wordt verwacht.
De leerdoelen en praktische afspraken worden vastgelegd in een overeenkomst.
Tijdens de gesprekken praten we over actuele situaties, hoe u daarmee om gaat en welke keuzes u maakt. We bespreken dilemma’s en mogelijkheden en u krijgt feedback. We kijken naar kansen om te experimenteren met het 'nieuwe' gedrag.
Na elke bijeenkomst krijgt u concrete opdrachten en oefeningen mee om de gewenste competenties te ontwikkelen. We sluiten af met een eindevaluatie in het laatste gesprek.
Wanneer er sprake is van communicatie met de leidinggevende zal dat altijd met medeweten van de coachee zijn.

Naar wens en in overleg spreken we af op locatie, wandelend, zeilend of bij mij aan tafel.

info@matheaboogert.nl
www.matheaboogert.nl